Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Rețete Meniuri economice

Meniu economic cu fasole bătută și salată de ceapă

Un meniu tradițional, sățios și prietenos cu bugetul.

4,98 lei/porție 85 min 6 porții
Economie estimată
+47,84 lei
față de o comandă estimată la 77,74 lei
Meniu economic cu fasole bătută și salată de ceapă
Cost total
29,90 lei
Cost / porție
4,98 lei
Timp total
85 min
Dificultate
Ușor
Gătit acasă vs comandă

Comparație de cost

Cost gătit acasă: 29,90 lei.

Comandă echivalentă estimată: 77,74 lei.

Economisești estimativ
+47,84 lei
la această masă
Ingrediente

Lista de ingrediente

Costurile sunt estimative și pot varia în funcție de magazin și sezon.

Ingredient
fasole
conservă
Preț bază: 5,50 lei lei/conservă
Ingredient
ceapă
buc
Preț bază: 3 lei lei/kg
Ingredient
usturoi
buc
Preț bază: 2,50 lei lei/buc
Ingredient
boia
kg
Preț bază: 45 lei lei/kg
Ingredient
ulei
buc
Preț bază: 8 lei lei/l
Ingredient
oțet
litru
Preț bază: 4,50 lei lei/litru
Ingredient
pâine
buc
Preț bază: 5 lei lei/buc
Introducere
Fasolea bătută cu salată de ceapă este un meniu simplu, cu porții generoase și cost controlat. Rețeta este gândită pentru categoria „Meniuri economice”, cu ingrediente accesibile și pași ușor de urmat acasă. Costurile sunt orientative și pot varia în funcție de magazin, sezon, localitate, cantități și promoții. Conținutul este informativ și culinar, nu reprezintă consultanță financiară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică autorizată.
Preparare

Pași de preparare

1
500 g fasole uscată sau 2 conserve fasole
2
2 cepe
3
3 căței usturoi
4
boia
5
ulei
6
oțet
7
sare
8
piper
9
Hidratează și fierbe fasolea sau folosește conserve scurse.
10
Pasează fasolea cu usturoi, sare și puțin ulei.
11
Călește ceapă cu boia pentru topping.
12
Pregătește o salată rapidă de ceapă cu oțet.
13
Servește cu pâine sau mămăligă.

Sfaturi de economie

Fasolea uscată este mai avantajoasă dacă ai timp să o fierbi.

Anti-risipă

Fasolea rămasă poate fi transformată în ciorbă sau pastă pentru sandvișuri.
Alternative

Alternative mai ieftine

Poți folosi năut sau linte în loc de fasole.
Rating și comentarii

Spune cum ți s-a părut

Comentariile pot necesita aprobare înainte de afișare.

Nu există încă opinii aprobate pentru această rețetă.

Mai multe idei

Rețete similare

Toate rețetele

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Prețurile, costurile pe porție, bugetele, timpii de preparare și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.