Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Căutare generală

Găsește rapid rețete, planuri, ingrediente și ghiduri pentru bugetul tău.

Caută după ingredient, cost, obiectiv sau nevoie practică: cartofi, sub 10 lei, pachet la muncă, anti-risipă, meniu 7 zile sau buget alimentar.

Rezultate găsite
36
pentru căutarea curentă
Total
36
Rețete
12
Planuri
10
Ghiduri
10
Ingrediente
2
sub 5 lei sub 10 lei cartofi orez anti-risipă pachet la muncă meniu 7 zile buget
Rezultate pentru „anti-risipa” · 36 rezultate afișate
Căutare nouă
Rețete

Rețete găsite

Vezi în rețete
Supă economică din legume rămase Ciorbe și supe economice Sub 5 lei

Supă economică din legume rămase

Supă din legume rămase, cartof și ceapă, ideală pentru a evita risipa alimentară.

3,48 lei/porție 35 min 4 porții
Cost total13,90 lei
Economisești+20,16 lei
Vezi rețeta
Salată anti-risipă de cartofi fierți Rețete anti-risipă Sub 5 lei

Salată anti-risipă de cartofi fierți

Salată de cartofi fierți cu ceapă, murături și dressing simplu, ideală pentru a refolosi resturile.

3,87 lei/porție 8 min 3 porții
Cost total11,60 lei
Economisești+16,24 lei
Vezi rețeta
Supă cremă din legume rămase Gătește cu ce ai în frigider Sub 5 lei

Supă cremă din legume rămase

Supă cremă anti-risipă din legume rămase, cu textură bună și cost redus.

3,98 lei/porție 35 min 4 porții
Cost total15,90 lei
Economisești+25,44 lei
Vezi rețeta
Chifteluțe anti-risipă din piure rămas Rețete anti-risipă Sub 5 lei

Chifteluțe anti-risipă din piure rămas

Chifteluțe simple din piure rămas, cu ou, pesmet și verdeață, ideale pentru a evita aruncarea cartofilor gătiți.

4,27 lei/porție 20 min 3 porții
Cost total12,80 lei
Economisești+17,92 lei
Vezi rețeta
Chifteluțe de orez din resturi Rețete cu orez Sub 5 lei

Chifteluțe de orez din resturi

Chifteluțe din orez fiert, ou și pesmet, rumenite la tigaie, bune pentru pachet.

4,63 lei/porție 22 min 3 porții
Cost total13,90 lei
Economisești+20,16 lei
Vezi rețeta
Omletă anti-risipă cu orez rămas Rețete anti-risipă Sub 5 lei

Omletă anti-risipă cu orez rămas

Omletă consistentă cu orez rămas, ceapă și verdeață, gata repede și bună pentru caserolă.

4,63 lei/porție 17 min 3 porții
Cost total13,90 lei
Economisești+19,46 lei
Vezi rețeta
Planuri

Planuri de masă găsite

Vezi planuri

Plan de masă pentru 3 zile cu buget foarte mic

Plan scurt pentru trei zile, cu mese simple și cumpărături minime.
3 zile · 2 persoane
62 lei
+52,70 lei

Plan de masă pentru studenți cu buget mic

Mese simple, rapide și ieftine, potrivite pentru o persoană sau două.
7 zile · 1 persoane
82 lei
+69,70 lei

Plan de masă pentru weekend economic în familie

Meniu de weekend pentru familie, cu ciorbă, tavă, desert simplu și resturi pentru luni.
2 zile · 4 persoane
92 lei
+78,20 lei

Plan de masă pentru cină ieftină toată săptămâna

Șapte cine simple cu ingrediente accesibile și pregătire rapidă.
7 zile · 2 persoane
98 lei
+83,30 lei

Plan de masă de final de lună cu cumpărături minime

Meniu pentru zile în care vrei să completezi puțin și să folosești ce ai deja.
7 zile · 2 persoane
105 lei
+89,25 lei

Plan de masă anti-risipă cu ce ai în frigider

Meniu orientativ pentru folosirea resturilor, legumelor moi și ingredientelor începute.
7 zile · 2 persoane
110 lei
+93,50 lei

Plan de masă pentru pachet la muncă sau școală

Meniu construit în jurul caserolelor, lipiilor, salatelor și resturilor transformate.
5 zile · 2 persoane
118 lei
+100,30 lei

Plan de masă pentru 5 zile lucrătoare

Plan pentru luni-vineri, cu pachete, cine rapide și ingrediente repetabile.
5 zile · 2 persoane
124 lei
+105,40 lei

Plan de masă cu cartofi și orez pentru buget mic

Plan economic bazat pe două ingrediente versatile: cartofi și orez.
7 zile · 2 persoane
126 lei
+107,10 lei

Plan de masă de post pentru 7 zile cu buget mic

Meniu de post cu cartofi, orez, fasole, linte, varză și legume simple.
7 zile · 2 persoane
132 lei
+112,20 lei
Ghiduri

Ghiduri găsite

Vezi ghiduri
Ghiduri economice · 10 min

Ghid complet pentru mâncare ieftină, bună și fără risipă

Un ghid premium, complet și practic despre cum poți găti mai ieftin acasă: inventarul frigideru...
Ghiduri de sezon · 2 min

Ghid pentru mese ieftine de vară

Ghid pentru mese ieftine de vară: salate, paste reci, cartofi, legume de sezon, sosuri simple ș...
Ghiduri economice · 2 min

Ghid pentru bugetul alimentar al casei fără calcule complicate

Ghid informativ despre organizarea bugetului alimentar: listă, meniuri, cumpărături, risipă red...
Ghiduri economice · 2 min

Ghid pentru mese de final de lună cu ce ai în casă

Ghid practic pentru final de lună: mese cu ce ai în casă, listă minimă, rețete de salvare și re...
Ghiduri culinare · 2 min

Ghid pentru sosuri ieftine care schimbă gustul mâncării

Ghid despre sosuri ieftine de casă: sos de roșii, sos de iaurt, mujdei, dressing simplu, sos pe...
Ghiduri anti-risipă · 2 min

Ghid pentru folosirea pâinii vechi în rețete ieftine

Ghid anti-risipă pentru pâine veche: idei de rețete ieftine, crutoane, pesmet, pâine în ou, bud...
Ghiduri anti-risipă · 2 min

Ghid pentru folosirea resturilor de legume

Ghid complet pentru resturi de legume: idei anti-risipă, supe cremă, tocănițe, omlete, sosuri,...
Ghiduri rapide · 2 min

Ghid pentru rețete economice fără cuptor

Ghid pentru rețete economice fără cuptor: paste, orez, cartofi, omlete, salate, lipii, supe și...
Ghiduri economice · 2 min

Ghid pentru mâncare la caserolă pentru 3 zile

Ghid pentru mâncare la caserolă pe 3 zile: planificare, porționare, baze economice, combinații...
Ghiduri de sezon · 2 min

Ghid pentru mese ieftine de iarnă

Ghid pentru mese ieftine de iarnă: ciorbe, tocănițe, varză, cartofi, fasole, linte, supe creme...
Ingrediente

Ingrediente găsite

Vezi ingrediente

Pâine

5 lei lei/buc
Aliment de bază pentru sandvișuri, gustări, mic dejun, crutoane și rețete anti-r...
15 rețete asociate

Pâine veche

0 lei lei/buc
Ingredient anti-risipă perfect pentru frigănele, crutoane, pesmet, budincă de pâ...
12 rețete asociate
Categorii

Categorii găsite

Toate categoriile

Rețete anti-risipă

Rețete care te ajută să folosești mai bine ingredientele, resturile și alimentel...

10 rețete

Economii în bucătărie

Sfaturi practice pentru a reduce cheltuielile, risipa și cumpărăturile inutile d...

0 rețete

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Rezultatele căutării, prețurile, costurile pe porție, bugetele și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.