Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Rețete Rețete fără carne

Tocăniță fără carne cu linte

O mâncare consistentă, bună pentru mai multe porții.

6,70 lei/porție 40 min 4 porții
Economie estimată
+38,86 lei
față de o comandă estimată la 67 lei
Tocăniță fără carne cu linte
Cost total
26,80 lei
Cost / porție
6,70 lei
Timp total
40 min
Dificultate
Ușor
Gătit acasă vs comandă

Comparație de cost

Cost gătit acasă: 26,80 lei.

Comandă echivalentă estimată: 67 lei.

Economisești estimativ
+38,86 lei
la această masă
Ingrediente

Lista de ingrediente

Costurile sunt estimative și pot varia în funcție de magazin și sezon.

Ingredient
linte
kg
Preț bază: 16 lei lei/kg
Ingredient
ceapă
buc
Preț bază: 3 lei lei/kg
Ingredient
morcov
kg
Preț bază: 4,50 lei lei/kg
Ingredient
suc de roșii
buc
Introducere
Tocăniță de linte cu morcov, ceapă și roșii, fără carne și economică. Rețeta este pregătită pentru categoria „Rețete fără carne”, cu ingrediente accesibile, pași clari și accent pe gătit practic acasă. Costurile sunt estimative și pot varia în funcție de magazin, sezon, localitate, cantități și promoții. Conținutul este informativ și culinar, nu reprezintă consultanță financiară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică autorizată.
Preparare

Pași de preparare

1
300 g linte
2
1 ceapă
3
2 morcovi
4
suc de roșii
5
usturoi
6
condimente
7
Spală lintea.
8
Călește legumele.
9
Adaugă lintea și apă.
10
Fierbe până se înmoaie.
11
Pune sucul de roșii.

Sfaturi de economie

Lintea este practică pentru mese fără carne.

Anti-risipă

Se păstrează bine pentru a doua zi.
Alternative

Alternative mai ieftine

Poți servi cu orez sau mămăligă.
Rating și comentarii

Spune cum ți s-a părut

Comentariile pot necesita aprobare înainte de afișare.

Nu există încă opinii aprobate pentru această rețetă.

Mai multe idei

Rețete similare

Toate rețetele

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Prețurile, costurile pe porție, bugetele, timpii de preparare și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.