Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Ingrediente inteligente pentru buget alimentar

Alege ingrediente ieftine. Construiește mese mai bune cu bani mai puțini.

Caută ingrediente economice, află prețuri estimative, vezi câte rețete poți construi cu ele și folosește sfaturile anti-risipă ca să arunci mai puțină mâncare.

Ingrediente active
105
cu prețuri și idei anti-risipă
Ingrediente
105
Ingrediente economice
73
Preț minim estimat
0,80 lei
Preț mediu estimat
15,25 lei
Resetează
Ingrediente economice Cu idei anti-risipă Preț mic Multe rețete
Rezultate pentru „paste”: 31 ingrediente.
Resetează
Bibliotecă ingrediente

Ingrediente pentru mese ieftine

Pagina 1 din 3
Ouă Ouă Economic

Ouă

Ingredient rapid și sățios pentru mic dejun, omlete, clătite, paste, budinci, chiftele și multe rețete ieftine.

Preț estimativ
1,20 lei
lei/buc
Rețete asociate
63
de la 3,55 lei
Idee anti-risipă

Ouăle pot lega resturi de legume, paste sau cartofi în omlete, budinci sărate și chiftele.

recomandat anti-risipă buc
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Paste făinoase Paste făinoase Economic

Paste făinoase

Ingredient rapid și accesibil pentru mese ieftine, sosuri simple, salate de paste și cine de familie.

Preț estimativ
8 lei
lei/kg
Rețete asociate
42
de la 3,30 lei
Idee anti-risipă

Pastele fierte rămase pot fi transformate în salată, budincă sărată, paste la cuptor sau tigaie rapidă.

recomandat anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Pastă de tomate Pastă de tomate Economic

Pastă de tomate

Ingredient concentrat pentru sosuri, tocănițe, ciorbe, paste și mâncăruri rapide cu gust de roșii.

Preț estimativ
7 lei
lei/borcan
Rețete asociate
2
de la 4,50 lei
Idee anti-risipă

Resturile pot fi porționate și congelate în forme mici pentru sosuri viitoare.

recomandat anti-risipă borcan
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Fasole uscată Fasole uscată Economic

Fasole uscată

Ingredient foarte sățios și economic, potrivit pentru ciorbe, iahnie, salate și mâncare pentru mai multe zile.

Preț estimativ
12 lei
lei/kg
Rețete asociate
2
de la 3,15 lei
Idee anti-risipă

Fasolea fiartă în plus se poate congela în porții sau folosi în salate, paste și tocănițe.

recomandat anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Pulpe de pui Pulpe de pui Economic

Pulpe de pui

Carne accesibilă pentru fripturi, tocănițe, ciorbe, mâncare la cuptor și mese de familie.

Preț estimativ
18 lei
lei/kg
Rețete asociate
0
de la 0 lei
Idee anti-risipă

Carnea rămasă de pe pulpe poate fi pusă în sandvișuri, salate, paste sau orez.

recomandat anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Usturoi Usturoi Economic

Usturoi

Ingredient intens aromat, folosit pentru gust în sosuri, mâncăruri gătite, fripturi, paste și rețete simple.

Preț estimativ
2,50 lei
lei/buc
Rețete asociate
61
de la 1,62 lei
Idee anti-risipă

Cățeii rămași pot fi tocați și congelați sau folosiți în mujdei, sosuri și marinade.

anti-risipă buc
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Oregano Oregano Economic

Oregano

Condiment util pentru paste, sosuri de roșii, pizza rapidă, cartofi și preparate la cuptor.

Preț estimativ
80 lei
lei/kg
Rețete asociate
9
de la 3,30 lei
Idee anti-risipă

Oregano poate transforma sosurile simple de roșii în preparate mai aromate.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Piper Piper Economic

Piper

Condiment aromat pentru supe, sosuri, carne, legume, paste și rețete simple.

Preț estimativ
60 lei
lei/kg
Rețete asociate
7
de la 2,48 lei
Idee anti-risipă

Cantitățile mici dau gust preparatelor simple fără cost mare pe porție.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Paste fierte rămase Paste fierte rămase Economic

Paste fierte rămase

Paste gătite rămase de la altă masă, potrivite pentru salate, budinci sărate, paste la cuptor sau tigaie rapidă.

Preț estimativ
0 lei
lei/porție rămasă
Rețete asociate
1
de la 6,13 lei
Idee anti-risipă

Se pot transforma în salată de paste, budincă sărată, paste la cuptor sau tigaie cu ou.

anti-risipă porție
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Resturi de legume gătite Resturi de legume gătite Economic

Resturi de legume gătite

Legume deja preparate care pot fi refolosite în omlete, supe, paste, orez, plăcinte sau tocănițe.

Preț estimativ
0 lei
lei/porție rămasă
Rețete asociate
1
de la 5,12 lei
Idee anti-risipă

Se pot transforma în supă cremă, omletă, sos de paste, orez cu legume sau budincă sărată.

anti-risipă porție
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Busuioc uscat Busuioc uscat Economic

Busuioc uscat

Condiment pentru paste, sosuri de roșii, supe, tocănițe ușoare și rețete mediteraneene simple.

Preț estimativ
85 lei
lei/kg
Rețete asociate
1
de la 3,88 lei
Idee anti-risipă

Poate îmbunătăți sosuri simple din roșii la conservă sau bulion.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Resturi de friptură Resturi de friptură Economic

Resturi de friptură

Carne gătită rămasă de la altă masă, perfectă pentru sandvișuri, paste, orez, lipii sau salate.

Preț estimativ
0 lei
lei/porție rămasă
Rețete asociate
0
de la 0 lei
Idee anti-risipă

Se poate toca și folosi în paste, orez, sandvișuri calde, lipii, salate sau supe.

anti-risipă porție
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Cum folosești pagina

Pornește de la ingredient, apoi alege rețeta

Când ai buget limitat, ingredientul de bază este mai important decât rețeta. Dacă ai cartofi, orez, ouă sau linte, poți construi mai multe mese fără să cumperi haotic.

Economice
Anti-risipă
Rețete
Calculator

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Prețurile ingredientelor, costurile pe porție, bugetele și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.